Ēdienkarte
PII Saulespuķe (Siļķu iela)
04.12. Ceturtdiena
05.12. Piektdiena
08.12. Pirmdiena
09.12. Otrdiena
10.12. Trešdiena
11.12. Ceturtdiena
12.12. Piektdiena
| Brokastis |
Svars, g |
|
Piena zupa ar kukurūzas putraimiem* A07
|
200 |
|
Baltmaize ar sviestu A01, A07
|
20 / 5 |
|
Āboli
|
100 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 325 |
7.57 |
9.09 |
43.01 |
284.03 |
|
| Pusdienas |
Svars, g |
|
Skābeņu zupa ar olu un miežu putraimiem A01, A03, A09
|
150 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
|
Saldskābā maize A01
|
18 |
|
Vistas gaļa dārzeņu krējuma mērcē A07
|
30 / 30 |
|
Vārīti kartupeļi
|
130 |
|
Biešu salāti
|
50 |
|
Ķiršu dzēriens
|
100 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 513 |
17.51 |
18.7 |
61.33 |
483.64 |
|
| Launags |
Svars, g |
|
Dārzeņu plācenīši A01, A03, A07, A09
|
120 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
25 |
|
Karkadē Tēja
|
150 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 295 |
5.92 |
16.65 |
23.55 |
267.7 |
|
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 1133 |
31 |
44.44 |
127.89 |
1035.37 |
| Brokastis |
Svars, g |
|
Biezpiens ar krējumu un cukuru A07
|
60 |
|
Kliju maize ar sviestu A01, A07
|
20 / 5 |
|
Rasēns-skolas piens A07
|
200 |
|
Āboli
|
100 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 385 |
15.61 |
10.3 |
33.84 |
290.46 |
|
| Pusdienas |
Svars, g |
|
Frikadeļu zupa A03
|
20 / 130 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
|
Saldskābā maize A01
|
18 |
|
Pupiņu sautējums
|
130 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
20 |
|
Kāpostu salāti ar dillēm
|
50 |
|
Apelsīnu dzēriens
|
150 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 523 |
16.17 |
22.96 |
54.86 |
490.74 |
|
| Launags |
Svars, g |
|
Ābolu plātsmaize A01, A03, A07
|
100 |
|
Piparmētru tēja
|
150 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 250 |
4.56 |
9.23 |
36.41 |
246.94 |
|
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 1158 |
36.34 |
42.49 |
125.11 |
1028.14 |
| Brokastis |
Svars, g |
|
Sausās brokastis A01
|
20 |
|
Rasēns-skolas piens A07
|
200 |
|
Kliju maize A01
|
20 |
|
Krēmsiers ar zaļumiem A07
|
25 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 265 |
10.74 |
11.74 |
36.98 |
296.54 |
|
| Pusdienas |
Svars, g |
|
Zupa harčo ar buljonu A09
|
150 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
3 |
|
Rudzu maize A01
|
18 |
|
Maltās gaļas mērce A01, A07
|
30 / 30 |
|
Vārīti makaroni A01
|
100 |
|
Marinēti gurķi
|
50 |
|
Dzēriens no ābolu sulas
|
100 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 481 |
18.58 |
22.16 |
60.31 |
515.08 |
|
| Launags |
Svars, g |
|
Pērļu grūbas ar dārzeņiem A01
|
150 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
15 |
|
Karkadē tēja
|
150 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 315 |
4 |
7.57 |
29.75 |
203.1 |
|
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 1061 |
33.32 |
41.47 |
127.04 |
1014.72 |
| Brokastis |
Svars, g |
|
Četru graudu biezputra A01, A07
|
150 |
|
Ievārījums
|
25 |
|
Melnā tēja ar cukuru
|
150 |
|
Āboli
|
80 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 405 |
6.09 |
4.03 |
56.09 |
284.97 |
|
| Pusdienas |
Svars, g |
|
Brokoļu zupa ar buljonu A09
|
150 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
|
Saldskābā maize A01
|
18 |
|
Vistas gaļas sautējums
|
20 / 130 |
|
Biešu salāti
|
60 |
|
Augļu dzēriens
|
150 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 533 |
15.61 |
19.01 |
54.69 |
452.31 |
|
| Launags |
Svars, g |
|
Pankūkas ar āboliem un auzu pārslām A01, A03, A07
|
100 |
|
Krējums ar cukuru A07
|
25 |
|
Augļu tēja
|
150 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 275 |
6.61 |
14.07 |
35.65 |
295.68 |
|
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 1213 |
28.31 |
37.11 |
146.43 |
1032.96 |
| Brokastis |
Svars, g |
|
Piena zupa ar makaroniem* A01, A07
|
200 |
|
Graudu maize A01, A07, A11
|
20 |
|
Sviests A07
|
5 |
|
Siers A07
|
20 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 245 |
12.07 |
14.09 |
32.88 |
306.52 |
|
| Pusdienas |
Svars, g |
|
Zivju zupa A04, A09
|
5 / 125 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
|
Saldskābā maize A01
|
18 |
|
Cūkgaļas kotlete A01, A03
|
60 |
|
Kartupeļu biezenis A07
|
100 |
|
Kāpostu salāti ar dillēm
|
60 |
|
Dzēriens ar āboliem
|
100 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 473 |
16.44 |
22.79 |
53.82 |
486.18 |
|
| Launags |
Svars, g |
|
Biezpiens ar banāniem A07
|
80 |
|
Baltmaize ar sviestu A01, A07
|
18 / 5 |
|
Piparmētru tēja
|
150 |
|
Āboli
|
100 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 353 |
9.88 |
7.11 |
35.71 |
246.35 |
|
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 1071 |
38.39 |
43.99 |
122.41 |
1039.05 |
| Brokastis |
Svars, g |
|
Mannā biezputra A01, A07
|
150 |
|
Sviests A07
|
10 |
|
Augļu tēja
|
150 |
|
Āboli
|
100 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 410 |
4.68 |
10.8 |
38.02 |
267.97 |
|
| Pusdienas |
Svars, g |
|
Biešu zupa ar buljonu A09
|
150 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
|
Saldskābā maize A01
|
18 |
|
Vistas gaļa karija mērcē A07
|
30 / 30 |
|
Vārīti griķi
|
100 |
|
Burkānu salāti ar krējumu A07
|
60 |
|
Asorti dzēriens
|
150 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 543 |
16.95 |
19.26 |
61.09 |
485.43 |
|
| Launags |
Svars, g |
|
Olā cepta baltmaize A01, A03, A07
|
40 |
|
Ievārījums
|
30 |
|
Kakao ar pienu A07
|
130 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 200 |
5.26 |
7.92 |
44.09 |
268.7 |
|
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 1153 |
26.89 |
37.98 |
143.2 |
1022.1 |
| Brokastis |
Svars, g |
|
Auzu pārslu piena zupa A01, A07
|
200 |
|
Kliju maize ar sviestu A01, A07
|
18 / 5 |
|
Siers A07
|
20 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 243 |
11.42 |
14.29 |
30.1 |
294.74 |
|
| Pusdienas |
Svars, g |
|
Skābeņu zupa ar grūbām, buljonu A01, A03, A09
|
150 |
|
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
|
Rudzu maize A01
|
18 |
|
Vistas gaļas plovs
|
20 / 100 |
|
Raibie ķīnas kāpostu salāti
|
50 |
|
Rabarberu dzēriens
|
130 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 473 |
15.26 |
19.19 |
59.72 |
472.64 |
|
| Launags |
Svars, g |
|
Ķirbja ābolu uzpūtenis A01
|
130 |
|
Rasēns-skolas piens A07
|
200 |
|
Baltmaize ar sviestu A01, A07
|
20 / 5 |
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 355 |
9.28 |
7.88 |
41.12 |
272.41 |
|
| Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
| 1071 |
35.96 |
41.36 |
130.94 |
1039.79 |
❮
❯