Ēdienkarte
PII Saulespuķe (Siļķu iela)
10.07. Ceturtdiena
11.07. Piektdiena
14.07. Pirmdiena
15.07. Otrdiena
16.07. Trešdiena
17.07. Ceturtdiena
18.07. Piektdiena
Brokastis |
Svars, g |
Sausās brokastis A01
|
20 |
Rasēns-skolas piens A07
|
200 |
Baltmaize A01
|
18 |
Krēmsiers A07
|
20 |
Melnā tēja
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
408 |
10.36 |
10.35 |
42.78 |
305.71 |
|
Pusdienas |
Svars, g |
Pupiņu zupa ar buljonu
|
150 |
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
Saldskābā maize A01
|
18 |
Cūkgaļas teftelis A01, A03
|
50 |
Kartupeļu biezenis A07
|
100 |
Biešu salāti ar krējumu A07
|
50 |
Augļu dzēriens
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
523 |
18.74 |
19.65 |
59.83 |
491.12 |
|
Launags |
Svars, g |
Olā cepta baltmaize A01, A03, A07
|
30 |
Ievārījums
|
25 |
Piparmētru tēja
|
150 |
Āboli
|
100 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
305 |
3.1 |
5.5 |
45.56 |
244.11 |
|
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
1236 |
32.2 |
35.5 |
148.17 |
1040.94 |
Brokastis |
Svars, g |
Piena zupa ar klimpām* A01, A03, A07
|
200 |
Kliju maize ar sviestu A01, A07
|
20 / 5 |
Siers A07
|
20 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
245 |
12.25 |
14.77 |
26.98 |
289.74 |
|
Pusdienas |
Svars, g |
Zupa harčo ar buljonu A09
|
150 |
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
Saldskābā maize A01
|
12 |
Dārzeņu sautējums ar cūkgaļu
|
30 / 120 |
Ķīnas kāpostu salāti ar papriku un eļļu
|
60 |
Rabarberu dzēriens
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
527 |
15.32 |
25.53 |
50.14 |
491.61 |
|
Launags |
Svars, g |
Ābolu plātsmaize A01, A03, A07
|
100 |
Karkadē Tēja
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
250 |
4.56 |
9.23 |
36.41 |
246.94 |
|
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
1022 |
32.13 |
49.53 |
113.53 |
1028.29 |
Brokastis |
Svars, g |
Auzu pārslu biezputra A01, A07
|
130 |
Ievārījums
|
25 |
Rasēns-skolas piens A07
|
200 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
355 |
11.18 |
6.54 |
51.75 |
310.59 |
|
Pusdienas |
Svars, g |
Zirņu zupa ar buljonu A09
|
130 |
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
Rudzu maize A01
|
18 |
Boloņas mērce A01, A09
|
30 / 30 |
Vārīti makaroni A01
|
100 |
Tomāti svaigi
|
50 |
Ūdens ar citronu
|
100 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
463 |
20.16 |
21.84 |
55.52 |
499.25 |
|
Launags |
Svars, g |
Biezpiens ar kanēli un cukuru A07
|
60 |
Baltmaize ar sviestu A01, A07
|
18 / 3 |
Karkadē Tēja
|
150 |
Āboli
|
100 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
331 |
9.45 |
5.77 |
31.38 |
215.22 |
|
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
1149 |
40.79 |
34.15 |
138.65 |
1025.06 |
Brokastis |
Svars, g |
Mannā piena zupa A01, A07
|
200 |
Baltmaize ar sviestu A01, A07
|
20 / 5 |
Siers A07
|
20 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
245 |
10.49 |
12.55 |
30.53 |
276.97 |
|
Pusdienas |
Svars, g |
Svaigu kāpostu zupa ar buljonu A09
|
150 |
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
Rudzu maize A01
|
18 |
Cūkgaļas befstrogonovs A01, A07, A09
|
30 / 30 |
Vārīti rīsi
|
100 |
Biešu salāti ar krējumu A07
|
50 |
Apelsīnu dzēriens
|
130 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
513 |
16.53 |
22.84 |
57.17 |
500.47 |
|
Launags |
Svars, g |
Dārzeņu rosols A03, A10
|
130 |
Saldskābā maize A01
|
18 |
Piparmētru tēja
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
298 |
7.2 |
10.92 |
33.16 |
259.69 |
|
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
1056 |
34.22 |
46.31 |
120.86 |
1037.13 |
Brokastis |
Svars, g |
Biezpiens ar banāniem A07
|
60 |
Kliju maize ar sviestu A01, A07
|
20 / 5 |
Rasēns-skolas piens A07
|
200 |
Bumbieri
|
100 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
385 |
14.01 |
9.28 |
35.62 |
282 |
|
Pusdienas |
Svars, g |
Gurķu zupa ar grūbām un buljonu A01, A09
|
150 |
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
Saldskābā maize A01
|
18 |
Vistas gaļas gulašs A01, A09
|
30 / 30 |
Vārīti griķi
|
100 |
Burkānu salāti ar krējumu A07
|
60 |
Dzēriens ar āboliem
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
543 |
16.89 |
16.16 |
71.04 |
497.13 |
|
Launags |
Svars, g |
Kabaču pankūkas A01, A03, A07
|
100 |
Krējums ar cukuru A07
|
20 |
Melnā tēja
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
270 |
6.36 |
12.56 |
32.32 |
267.73 |
|
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
1198 |
37.26 |
38 |
138.98 |
1046.86 |
Brokastis |
Svars, g |
Piena zupa ar kukurūzas putraimiem* A07
|
200 |
Baltmaize A01
|
20 |
Vistas gaļas pastēte
|
25 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
245 |
12.83 |
7.17 |
34.07 |
252.15 |
|
Pusdienas |
Svars, g |
Zivju zupa A04, A09
|
5 / 125 |
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
Rudzu maize A01
|
18 |
Cūkgaļas kotlete A01, A03
|
60 |
Kartupeļu biezenis A07
|
100 |
Kāpostu salāti ar dillēm
|
60 |
Rabarberu dzēriens
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
523 |
16.45 |
22.72 |
55.88 |
493.89 |
|
Launags |
Svars, g |
Rīsu biezputra* A07
|
130 |
Ievārījums
|
20 |
Kliju maize A01
|
20 |
Augļu tēja
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
320 |
5.61 |
2.63 |
59.63 |
284.58 |
|
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
1088 |
34.89 |
32.52 |
149.58 |
1030.62 |
Brokastis |
Svars, g |
Četru graudu biezputra A01, A07
|
100 |
Kliju maize ar sviestu A01, A07
|
20 / 5 |
Rasēns-skolas piens A07
|
200 |
Āboli
|
100 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
425 |
11.83 |
10.69 |
45.18 |
324.16 |
|
Pusdienas |
Svars, g |
Soļanka ar vārītu cūkgaļu A09
|
10 / 140 |
Skābais krējums 20 % A07
|
5 |
Saldskābā maize A01
|
12 |
Dārzeņu plovs
|
130 |
Ķiploku mērce A03, A07, A10
|
20 |
Svaigs gurķis
|
60 |
Augļu dzēriens
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
527 |
10.88 |
17.72 |
63.81 |
458.26 |
|
Launags |
Svars, g |
Kanēļa bulciņa A01, A03
|
90 |
Piparmētru tēja
|
150 |
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
240 |
5.56 |
11.28 |
40.88 |
287.27 |
|
Svars, g |
Olbaltumvielas |
Tauki |
Ogļhidrāti |
kcal |
1192 |
28.27 |
39.69 |
149.87 |
1069.69 |
❮
❯